Health & Wealth
Healthier
Cut down on sugary beverages like sodas, fruit juices, and sweetened teas. These drinks are linked to an increased risk of heart disease and type 2 diabetes. Opt for healthier alternatives like water, unsweetened teas, sparkling water, or coffee
ফলের রস à¦à¦¬à¦‚ মিষà§à¦Ÿà¦¿à¦®à§à¦•à§à¦¤ খাবার খান, চা জাতীয় চিনিযà§à¦•à§à¦¤ পানীয়গà§à¦²à¦¿ কেটে ফেলà§à¦¨à¥¤ à¦à¦‡ পানীয়গà§à¦²à¦¿ হৃদরোগ à¦à¦¬à¦‚ ডায়াবেটিসের à¦à§à¦à¦•à¦¿à¦° সাথে যà§à¦•à§à¦¤à¥¤ জল, আনউইচেনড চা, à¦à¦²à¦•à¦¾à¦¨à¦¿ জল বা কফির মতো সà§à¦¬à¦¾à¦¸à§à¦¥à§à¦¯à¦•à¦° বিকলà§à¦ªà¦—à§à¦²à¦¿ বেছে নিন
Wealth Tips
Start by Making a Plan:
Begin with a clear vision of your financial goals. Identify what you want to achieve, whether it’s saving for retirement, buying a home, or paying off debt. Consider hiring a certified financial planner or exploring robo-advisors like Betterment or Ellevest for personalized guidance
à¦à¦•à¦Ÿà¦¿ পরিকলà§à¦ªà¦¨à¦¾ তৈরি করে শà§à¦°à§ করà§à¦¨:
আপনার আরà§à¦¥à¦¿à¦• লকà§à¦·à§à¦¯à¦—à§à¦²à¦¿à¦° à¦à¦•à¦Ÿà¦¿ সà§à¦ªà¦·à§à¦Ÿ দৃষà§à¦Ÿà¦¿à¦à¦™à§à¦—ি দিয়ে শà§à¦°à§ করà§à¦¨à¥¤ আপনি কী অরà§à¦œà¦¨ করতে চান তা চিহà§à¦¨à¦¿à¦¤ করà§à¦¨, তা অবসর গà§à¦°à¦¹à¦£à§‡à¦° জনà§à¦¯ সঞà§à¦šà¦¯à¦¼ করা, বাড়ি কেনা বা ঋণ পরিশোধ করা হোক না কেন। বà§à¦¯à¦•à§à¦¤à¦¿à¦—তকৃত নিরà§à¦¦à§‡à¦¶à¦¿à¦•à¦¾à¦° জনà§à¦¯ à¦à¦•à¦Ÿà¦¿ পà§à¦°à¦¤à§à¦¯à¦¯à¦¼à¦¿à¦¤ আরà§à¦¥à¦¿à¦• পরিকলà§à¦ªà¦¨à¦¾à¦•à¦¾à¦°à§€ নিয়োগ বা বেটারমেনà§à¦Ÿ বা à¦à¦²à¦¿à¦à§‡à¦¸à§à¦Ÿà§‡à¦° মতো রোবো-পরামরà§à¦¶à¦¦à¦¾à¦¤à¦¾à¦¦à§‡à¦° অনà§à¦¬à§‡à¦·à¦£ করার বিষয়টি বিবেচনা করà§à¦¨